JÓGA PRO SENIORY - RADKA - začátečníci
Kategorie: Vzdělávání
Datum: 12.11.2024 09:30
Cena: 100 Kč
Délka: 60 min
Místo konání: Kulturní centrum Klášterec nad Ohří
Popis:

JÓGA PRO SENIORY - RADKA

sudé týdny

9:30 hod. jóga pro začátečníky

10:40 hod. jóga pro pokročilé

termíny: 17.9., 1.10., 15.10., 12.11., 26.11., 10.12.2024

Jógové pozice pro zlepšení kondice, protažení a posílení svalů, závěrečná meditace. Cvičení snižuje stres, uvolňuje napětí v těle a zaručeně zlepšuje náladu. 

VHODNÉ PRO ŽENY I MUŽE. 

Cena: 100 Kč

Zvolte si okruh

Zámek – datum akce